kostenfrei Qigong Schnuppern

Kunstvolle Bewegungen voller Leichtigkeit und Lebensfreude für Gesundheit und Wohlbefinden. Qigong wird seit 5000 Jahren als Gesundheitsvorsorge, -erhaltung und -wiederherstellung erfolgreich praktiziert und ergänzt die chinesische Medizin als Selbstheilungsübungen in Ergänzung zur Akupunktur.

Ungefähr 5000 Qigong-Formen existieren in vielfältiger Art: Lebendig mit viel Bewegung bis ruhig und meditativ, im Stehen oder Sitzen. Alle wirken entspannend und dienen der Stärkung. Aber jede Form hat eigene Wirkungen und Qualitäten. So kann neben der zeitlichen Möglichkeit auch das persönliche Anliegen mitentscheiden.

Jeden 2. Freitag im Monat um 18:00 gibt es mit mir eine Qigong Erlebnisstunde. Diese kannst Du im Drachenstudio Darmstadt wahrnehmen oder online via Zoom. Eine kleine Auszeit für Körper und Seele voller Entspannung.

Du möchtest Qigong kennenlernen und ausprobieren, bevor Du einen Qigong-Kurs bei mir buchst. Hier findest Du ein paar Videos von mir aus Qigong-Erlebnisstunden.
Bitte beachte, dass es besser ist Qigong live zu lernen, da kein Video gut genug ist, dass Du alle Bewegungen genau erkennen kannst. Zudem kann ein Video Dich nicht sehen, Dich nicht korrigieren und die Vielschichtigkeit von Qigong mit Dir entdecken.

Das Üben mit Videos ist sinnvoll, wenn eine Qigong-Form bereits gelernt wurde und man zuhause weiterüben möchte.

Nun aber viel Spaß beim Hineinschnuppern ins Qigong mit mir: