Präventions-ID: KU-ST-1KLNYR
Präventionsbescheinigung am Ende des Kurses bei Teilnahme mindestens 80 %. Teilnahme in Präsenz im Drachenstudio.
Wuji erreichen – Qigong im Ursprung
Wuji Qigong Primoridal Taiji for Enlightend Love
ist ein 800 Jahre altes Set für Langlebigkeit aus dem Kloster der Wudang Berge in China.
Taoistische Meister haben dieses Set jahrhundertelang geheim gehalten, bis es sich in neuester Zeit öffnete und von diversen Großmeistern (Zhu Hui, Mantak Chia, Joe N Martin, Roger Jahnke) in den Westen gebracht wurde. Linienhalter Zhu Hui heilte sich selbst mit Wuji Qigong von Leberzirrhose. Master Zhu wurde durch Meister Li Tong in Wuji Qigong Instruiert.
Es kann als dreidimensionales, körperliches Mandala angesehen werden, das die wichtigsten Aspekte der taoistischen Philosophie enthält:
Konzepte von Yin und Yang
die Dreiheit Himmel, Erde, Mensch
die Fünf-Elemente-Theorie
der Chinesischen Medizin
das I-Ging
das Bagua und die Mystischen Aspekte der chinesischen Numerologie.
Durch die Ausführung der Bewegungsabläufe in alle vier Himmelsrichtungen, ist es möglich, die Organsysteme entsprechend der Fünf-Elemente-Theorie der Chinesischen Medizin zu harmonisieren.
Beruhige den Geist
Verbessere Deine Haltung
Tief schlafen und erfrischt aufwachen
Wandle Stress in Lebensfreude
Erlebe Frische und Leichtigkeit
Energie und Nutzen für die Gesundheit
Aktiviere eine kraftvolle, spirituelle Präsenz
Ein Gefühl von Energie und Stärke
Tu Deiner Leber etwas Gutes!
Qigong bringt die Weisheit der uralten Taoistischen Sagen und deren Theorie von der Geburt des Universums zum Ausdruck. Diese Konzepte basieren auf deren Beobachtungen der Natur, der Wahrnehmung des harmonischen Wechsels der Energien der Hauptkräfte von Yin und Yang und wesentlichen Beziehungen zwischen Himmel, Menschheit und Erde. Die Sagen der Taoisten nahmen an, dass von dem vorgeburtlichen Stadium des Wuji (Ursprüngliche Leere) der ursprüngliche Funke kam und von diesem Funken wurde Taiji (das Höchste Letzte) geboren. Vom Taiji haben sich Yin und Yang als gegengesetzte Kräfte manifestiert.
Die Dreiheit in den Taoistischen Sagen bezieht sich auf Himmel, Erde und Menschheit. Die Eigenschaften vom Himmel sind Yang, kreativ, aktiv und hell. Die Eigenschaften von der Erde sind Yin, empfänglich, nachgiebig, absorbierend und dunkel. Das menschliche Dasein kann als Mikrokosmos des Universums angesehen werden, spiegelt die Prinzipien von Yin und Yang wieder, die sich in männlich und weiblich ausdrücken. Vom Himmel nehmen die Menschen die Energie der Grenzenlosigkeit und von der Erde die ausgleichende, harmonisierende Energie auf.
Lächle in alle vier (Haupt-) Himmelsrichtungen und auch nach Unten, nach Oben und zum Zentrum. Werde Dir des Zentrums des Universums gewahr, das Zentrum Deines Lebens. Sei in Deiner inneren, angeborenen Harmonie gewahr während alle Wahrnehmungen auftauchen in Deinem gegenwärtigen Augenblick (im Hier und Jetzt). Öffne Dich um in „Wu Ji“ zu sein, dem großen Unbekannten, der uranfänglichen Leere. Das ist der Ursprung, Schöpferkraft, Urmutter im Zentrum von allen heiligen Dimensionen.
Öffne Dich und erlaube, Dein Leben aus dieser Dimension heraus zu kreieren.
Körperlicher und mentaler Ausklang:
– Energie einsammeln mit Sheng Zhen Wu Luo Gui Shen
Energie über die 5 Tore aufnehmen und im Dantian speichern
RELEASING THE HEART – Befreiung des Herzens
Kraftvoll – berührend – lebendig
Sheng Zhen Qigong – Qigong der bedingungslosen Liebe
Sheng Zheng schenkt jedem Übenden die wertvolle Erfahrung seines Körpers. Die Beweglichkeit, die man beim Üben des Sheng Zhen Qigong erhält, entsteht nicht dadurch, dass man über die körperlichen Grenzen hinausgeht, sondern indem man loslässt. Sheng Zhen nimmt Stress, Sorgen, Nervosität, Wut und Unruhe. Auch öffnet und reinigt Sheng Zhen das Herz und erhebt den Geist. Die Anmut, die Du beim Üben erlangst, ist nur das Spiegelbild der wahren Natur des menschlichen Herzens. Die Bewegungen dieser kraftvollen und eleganten Qigong-Linie stimulieren sehr viel Lebensenergie, stärken und reinigen den Körper, aktivieren das Meridiansystem und machen die Wirbelsäule beweglich. Zudem entwickeln sie ein Gefühl innerer Frische und Leichtigkeit, zusammen mit einer Öffnung des Herzens.
Meister Li Junfeng (Begründer von Sheng Zhen)
Sheng Zhen Qigong verbindet Bewegung, Atmung und Meditation zu einer harmonisch fließenden Einheit. Das zentrale Element im Sheng Zhen ist die Öffnung und Stärkung der Herzenergie. Qigong sind Bewegungen voller Leichtigkeit und Lebensfreude für Gesundheit und Wohlbefinden. Qigong wird seit 5000 Jahren als Gesundheitsvorsorge, -erhaltung und -wiederherstellung erfolgreich praktiziert und ergänzt die chinesische Medizin als Selbstheilungsübungen in Ergänzung zur Akupunktur.
Listening to the Heart – Dem Herzen Lauschen
Wenn das Herz offen ist, besitzt es Weichheit und erfährt einen natürlichen Zustand Wunder des Lebens zu sein. Verbunden sein mit dem Leben, voller Frieden und frei von Angst. Wenn diese Qualitäten wachsen, können wir zu diesem ursprünglichen Zustand zurückkehren, denn wir nie verlassen sondern nur vergessen haben. Erlebe ganz natürlich zu Atmen und mit dem Pulsieren des Universum in Einklang sein.
Bereits die ersten Bewegungen dieser Sheng Zhen Form wirken angenehm beruhigend auf Herz und Sinne.
Jeder Übende erhält die Möglichkeit zu erleben, was es heißt, von einem Gefühl des tiefen Wohlbefindens durchflutet zu werden.
Sorgen gehen, das Qi kann Körper, Geist und Seele nähren.
Dieses Qigong bietet eine Chance, das Gefühl der bedingungslosen Liebe,
die Erfahrung tief im eigenen Herzen, zu erleben, – zeitloses und ganzheitliches Heilen – das Erwecken der Seele.
Diese meditative Qigongform enthält einfache Bewegungen, alle ausgeführt während Du bequem auf dem Stuhl sitzt.
• Weite im Herzen
• Klarheit im Geist
• Stärkt die Lunge und Atmung
• Innere Ruhe
Alle erfolgten Anmeldungen sind verbindlich und im Fall einer Absage kostenpflichtig.
Kostenfreier Rücktritt von der Anmeldung ist möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer verbindlich gestellt wird oder ein Teilnehmer von der Warteliste nachrücken kann.
Sonst wird bei Absage oder Nichterscheinen die Seminargebühr a) zu 50 % fällig, wenn die Absage bis zu 8 Tage vor Seminarbeginn getätigt wird b) zu 100 % fällig
Ein Anspruch auf die Wahrnehmung eines anderen Kurses besteht nicht.
Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf alleinige Gefahr, Verantwortung und Risiko des Teilnehmers.
Eventuelle Risiken sind vor der Anmeldung zum Kurs mit dem Arzt abzuklären. Akute Erkrankungen und Verletzungen oder körperliche Beeinträchtigungen sind dem Kursleiter vor Kursbeginn mitzuteilen. Ein Qigong-Kurs ersetzt nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
Die Kursleiterin behält sich das Recht vor, einen Teilnehmer aus dem Kurs auszuschließen, wenn dieser ein Verhalten zeigt, das in groben Maße störend für dessen eigenes Lernen oder für die Gruppe ist und er ein solches Verhalten auch nach einer Abmahnung nicht ändert. Eine Rückzahlung von Gebühren ist in einem solchen Falle nicht möglich.
Bei Verhinderung der Kursleiter, wird ein Ersatztermin angeboten.
Sehr selten machen wir Fotos oder Filmaufnahmen während des Kurses. Diese dürfen zu Werbezwecken genutzt werden, wenn dabei weder der Name noch der Wohnort des Teilnehmers abgedruckt wird.
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