2021.06.16 Mi 10:30 Zurück in die Kraft – Gesunde Wirbelsäule – 10 Kurseinheiten

€120,00

Präventionierter Gesundheitskurs

<<zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention: Kurs-ID: 20200911-1231501.>>

Mittwochs 10:30-11:30 16.06., 23.06., 30.06., 07.07., 28.07., 04.08., 11.08., 18.08., 25.08., 01.09.2021

Sheng Zhen Heaven Nature Heartmantra
– ein Geschenk von Kuan Yin-

Diese Form ist eine der wichtigsten Sheng Zhen-Formen. Die 10 Bewegungen dieser kraftvollen und eleganten Qigong-Form stimulieren sehr viel Lebensenergie, stärken und reinigen den Körper, aktivieren das Meridiansystem und machen die Wirbelsäule beweglich. Zudem entwickeln sie ein Gefühl innerer Frische und Leichtigkeit, zusammen mit einer Öffnung des Herzens.

Vergiss den Alltag! Erlebe das Leben: Kraftvoll wie ein Abenteuer! Sei ganz, sei eins und schmelze mit dem Universum.

  • Erzeugt eine körperliche Kraft und innere Wärme
  • Stärkung von Muskeln und Knochen
  • Beweglichkeit durch Entspannung
  • Stärkt die Lunge und Atmung
  • Entgiftung durch Leberbewegung
  • Kräftigt den Rücken und baut Nierenkraft auf
  • Lösen von Blockaden z. B. Schultern- und Nackenmuskulatur
  • Weite im Herzen und Klarheit im Geist

Wirkungen von Kuan Yin Standing Qigong

Jede Bewegung hat verschiedene Qualitäten, die tief auf unsere Psyche wirken. Der Übende erlangt nicht nur frisches, neues Qi, sondern hat auch die Möglichkeit seinen Charakter zu verändern. Die Sheng Zhen Praktiken helfen, das Leben tiefer zu verstehen und gleichzeitig leichter zu nehmen. Dieses bewegte Qigong mit visuellen Vorstellungen und Meditation bewirken einen tiefen Effekt und sind ausgelegt mein Herz zu öffnen. So erleichtere ich es dem Qi im Mittelkanal aufzusteigen.

Sheng Zhen Kuan Yin Qigong hat unter den tausenden verschiedenen bekannten Qigong Formen und Systemen eine seltene Anmut und eine sanfte, tänzerische Ausdrucksform. Diese Anmut der einzelnen Figuren ist eine Wohltat für den Übenden und den Zuschauer und wirkt so wie ein homöopathisches Mittel.

 

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Beschreibung

  • zusätzliche kostenfreie Nachholstunde jeden 2. Freitag im Monat für verpasste
  • Klangschalenmeditation vergünstigt: 15€ (regulär 19 €)

Teilnahmebedingungen:

  • Alle erfolgten Anmeldungen sind verbindlich und im Fall einer Absage kostenpflichtig.
  • Kostenfreier Rücktritt von der Anmeldung ist möglich, wenn ein Ersatzteilnehmer verbindlich gestellt wird oder ein Teilnehmer von der Warteliste nachrücken kann.
  • Sonst wird bei Absage oder Nichterscheinen die Seminargebühr a) zu 50 % fällig, wenn die Absage bis zu 8 Tage vor Seminarbeginn getätigt wird b) zu 100 % fällig
  • Ein Anspruch auf die Wahrnehmung eines anderen Kurses besteht nicht.
  • Die Teilnahme am Kurs erfolgt auf alleinige Gefahr, Verantwortung und Risiko des Teilnehmers.
  • Eventuelle Risiken sind vor der Anmeldung zum Kurs mit dem Arzt abzuklären. Akute Erkrankungen und Verletzungen oder körperliche Beeinträchtigungen sind dem Kursleiter vor Kursbeginn mitzuteilen. Ein Qigong-Kurs ersetzt nicht die Diagnose und Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
  • Die Kursleiterin behält sich das Recht vor, einen Teilnehmer aus dem Kurs auszuschließen, wenn dieser ein Verhalten zeigt, das in groben Maße störend für dessen eigenes Lernen oder für die Gruppe ist und er ein solches Verhalten auch nach einer Abmahnung nicht ändert. Eine Rückzahlung von Gebühren ist in einem solchen Falle nicht möglich.
  • Bei Verhinderung der Kursleiter, wird ein Ersatztermin angeboten.
  • Sehr selten machen wir Fotos oder Filmaufnahmen während des Kurses. Diese dürfen zu Werbezwecken genutzt werden, wenn dabei weder der Name noch der Wohnort des Teilnehmers abgedruckt wird.

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